wstecz

Kajakarstwo (12-14 lat)

nauczyciel: Wiesław Rakowski

Doskonalenie techniki wiosłowania, doskonalenie pływania na kajaku sportowym. Kształtowanie sprawności specjalnej. Dalszy rozwój sprawności fizycznej. Ćwiczenia ogólnorozwojowe, lekkoatletyka, gry i zabawy. Doskonalenie techniki pływania na basenie. Miejsce zajęć: stanica Kopernik, basen Pałacu Młodzieży.